Le Yinrésonance, c'est l'alliance de deux pratiques : le Yin Yoga et la Sonothérapie. L'association des postures de Yin Yoga et les vibrations des bols tibétains aide à être davantage dans la présence et les sensations corporelles. Lors des postures de Yin Yoga, un massage par pression douce et soutenue,  à l'aide du bol et des vibrations,  va libérer les tissus profonds et diminuer les douleurs  corporelles. 

 

Le massage allié à la posture permet d'augmenter le relâchement musculaire, de soulager la fatigue physique, de booster l'immunité, de réduire le stress ou encore d'améliorer le sommeil. Les postures alliées aux ressentis de la vibration apaisent le système nerveux central et favorisent la perception positive du corps.

​

Le Yin résonance peut également débloquer les émotions stagnantes ou coincées et dissiper les émotions négatives. Cette  pratique augmente la joie et libère notre vraie nature.

​

Energétiquement, les énergies présentes dans les méridiens sont relancées afin de retrouver l'homéostasie.

Une séance aide la personne à relâcher ses tensions, à ralentir les pensées pour retrouver le calme intérieur.

​

Le Yinrésonance augmente la capacité respiratoire, favorise la circulation des liquides métaboliques ( sang, lymphe, liquide interstitiel),  et développe l'amplitude articulaire.

​

Le Yinrésonance est un soin du corps et de l'esprit. 

​